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Productividad sin estrés: trabaja menos, no más.
Horario:9.30h.
Lugar: Espacio joven (presencial). También se puede seguir en directo a través del Facebook del Ayuntamiento de Navalcarnero. Actividad gratuita.
• Herramientas para planificar tu día de forma eficiente.
• Métodos de gestión del tiempo (como la técnica Pomodoro o el método Eisenhower).
• Cómo evitar el burnout con descansos estratégicos y hábitos saludables
Publicado en Agenda
