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Horario: 10.00 a 12.00h.
Inscripciones: desde el lunes, 2 de febrero hasta cubrir plazas.
Los martes, del 17 de febrero al 28 de abril. - Mujeres que se cuidan: resiliencia y bienestar.
Dirigido a: mujeres jóvenes y adultas con interés en la materia.
Lugar: Aulas de formación. Travesía de la Doctora.
A cargo de: Maria Arévalo y Sonia Chica (psicólogas).
Cuidarse es una responsabilidad propia que tiene repercusiones en el estado de salud y calidad de la vida de las personas. Dedicarse tiempo y hacerlo como una prioridad permite tener una actitud de respeto y amor hacia ti misma y por extensión a todas las personas que te rodean promoviendo el buen trato.
Los martes, del 17 de febrero al 7 de abril - Empodérate: mi propósito de vida.
Dirigido a: mujeres con interés en la materia.
Lugar: CAE, calle de La Doctora, 1
A cargo de: Marta Santos. Ilusionarlo Colectivo.
Aumentar la confianza, autoestima y merecimiento, reconociendo recursos y capacidades. Trabajar la comunicación, la resiliencia o la emancipación emocional; taller de acompañamiento en el proceso de transformación personal para construir una vida que fomente la autonomía, responsabilidad y la no dependencia. Facilitar la clarificación del propósito vital en una dirección sentida y realista, validando la propia historia. Reforzar el sentido de red, pertenencia y el apoyo mutuo entre mujeres.
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