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DÍA INTERNACIONAL PARA LA ACCIÓN DE LAS MUJERES
28 DE MAYO
CHARLA: EL CÁNCER EN LA MUJER
Martes, 27 de mayo
¿Sabes cuáles son los cánceres más prevalentes en la mujer? En esta sesión, te explicamos la relación de los estrógenos con el aumento del riesgo de cáncer a lo largo de las etapas de la vida, las pruebas de detección precoz disponibles para mejorar el pronóstico y la supervivencia, y cómo puedes reducir el riesgo de desarrollar un cáncer de mama, de cérvix y de ovario.
Horario: 11:00 a 12:00 horas.
Lugar: Centro de formación Beatriz Galindo. C/ Charcones, 9
A cargo del Departamento y de Prevención y Promoción de la Salud. Asociación Española contra el cáncer.
TALLER: FORTALECE TU SUELO PÉLVICO
Miércoles, 28 de mayo
Conoce tu suelo pélvico para evitar incontinencias urinarias, prolapsos, problemas sexuales, cambios tras la menopausia…Alimentación consciente, recomendaciones y mucho más.
Dirigido a: Mujeres, especialmente que hayan iniciado o estén pasando por el periodo de la menopausia.
Horario: 10:00 a 12:00 horas.
Lugar: C.A.E. C/ La Doctora, 1
A cargo de: Virginia Maroto. Matrona del Centro de Salud de Navalcarnero
SEMINARIO: DE LA HUIDA A LA CONEXIÓN, AUTOCUIDADO Y BUEN TRATO
Miércoles, 28 de mayo
Fomentar el bienestar emocional y el buen trato. Identificar patrones de huida emocional y aprender herramientas para generar mayor bienestar. Actividad teórico-práctica que combina la gestión emocional, técnicas vivenciales y prácticas de mindfulness y bioenergética, para crear un espacio de reflexión, aprendizaje y transformación.
Horario: 17:30 a 20:00 horas.
Lugar: Casa de la Cultura.
A cargo de: ABRADARTE (El arte de abrazarte). Mercedes Olmedo.
INSCRIPCIONES: Del 5 al 26 de mayo, en la Concejalía de Bienestar Social – Área de Igualdad. Del lunes a viernes de 9:00 horas a 14:00 horas.
Teléfono: 91.81.12.51 // 91.810.12.90
Correo: igualdad@ayto-navalcarnero.com
Ficha programa de accion por la salud de las mujeres. MAYO 2025